Black Friday: Assine a partir de 1,49/semana

Estresse pós-traumático pode surgir com situações do dia a dia

O estresse pós-traumático é geralmente ligado a situações extremas. Mas, pasme, o transtorno pode surgir até depois de derrotas do seu time predileto

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 5 out 2018, 17h47 - Publicado em 14 ago 2011, 22h00
o que causa estresse pós-traumático
Certas situações no dia a dia pode deflagrar muito estresse (Foto: Dreamstime/Getty Images)
Continua após publicidade

Crises de pânico, pesadelos e dificuldade para se concentrar são características comuns depois de um assalto ou da perda de um familiar, porém aparentemente não estão restritas só a essas ocorrências ou a outras igualmente desastrosas. “É a importância dada pelo paciente ao acontecimento que culmina em estresse pós-traumático”, avisa Robert Kloner, pesquisador da Universidade do Sul da Califórnia, nos Estados Unidos.

Para comprovar sua hipótese, o cientista avaliou torcedores após um resultado negativo da sua equipe na final de um torneio de futebol americano. “Nas primeiras semanas, os sintomas típicos despontaram em muitos fãs. Eles ainda tiveram um risco aumentado de morte por males cardíacos”, revela Kloner. Concluindo, uma grande frustração, fruto de um evento esportivo ou de uma reunião malsucedida, já é capaz de estressar o cérebro e o corpo.

Drible esse baita estresse!

· Pense nas atividades boas que você não está fazendo por causa dos efeitos do trauma

· Identifique o real motivo da aflição. É o evento em si ou o medo de se decepcionar que o está atormentando?

Continua após a publicidade

· Não supervalorize situações destinadas ao entretenimento, como um jantar romântico ou uma partida de futebol

· Medo de fazer algo inofensivo é sinal de que vale buscar ajuda depois de vivenciar um evento traumático.

Publicidade

Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

Black Friday

A melhor notícia da Black Friday

BLACK
FRIDAY
Digital Completo
Digital Completo

Acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de 5,99/mês*

ou
BLACK
FRIDAY

MELHOR
OFERTA

Impressa + Digital
Impressa + Digital

Receba Veja Saúde impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de 10,99/mês

ou

*Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
*Pagamento único anual de R$71,88, equivalente a 5,99/mês.

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.