Avatar do usuário logado
Usuário
Assine Saúde
Oferta Relâmpago: Assine por apenas 7,99

Tudo sobre Superalimentos

A semente ancestral que surpreende por ser uma boa fonte de proteína

A semente ancestral que surpreende por ser uma boa fonte de proteína

 Por Clarice Sena 9 out 2025, 15h11 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h40
Cardamomo: conheça benefícios do ingrediente para a saúde

Cardamomo: conheça benefícios do ingrediente para a saúde

 Por Gabriel Bueno 11 set 2024, 17h45 | Atualizado em 5 jun 2026, 00h04
O que são superalimentos e vale a pena investir neles?

O que são superalimentos e vale a pena investir neles?

 Por Dan Waitzberg e Natalia Lopes (Nutritotal)* 6 Maio 2024, 15h33 | Atualizado em 4 jun 2026, 23h59
Quinoa: para que serve e como preparar o ‘superalimento’

Quinoa: para que serve e como preparar o ‘superalimento’

 Por Maurício Brum 22 mar 2024, 17h28 | Atualizado em 4 jun 2026, 23h57
Olha os brotos! Os benefícios e modos de uso desses alimentos

Olha os brotos! Os benefícios e modos de uso desses alimentos

 Por Andressa Basilio 20 nov 2020, 14h45 | Atualizado em 4 jun 2026, 22h43
As doces novas sobre o chocolate

As doces novas sobre o chocolate

 Por Regina Célia Pereira 20 nov 2020, 14h44 | Atualizado em 4 jun 2026, 22h43
Linhaça para cuidar do intestino

Linhaça para cuidar do intestino

 Por Thaís Manarini 13 fev 2018, 10h32 | Atualizado em 3 jul 2026, 22h11
Vida longa ao brócolis

Vida longa ao brócolis

 Por Vand Vieira 27 nov 2017, 12h38 | Atualizado em 3 jul 2026, 23h36
Pera diminui risco de diabetes e doenças do coração

Pera diminui risco de diabetes e doenças do coração

 Por Thaís Manarini 11 jan 2017, 16h52 | Atualizado em 1 dez 2017, 18h58
Chia, uma poderosa fonte de fibras

Chia, uma poderosa fonte de fibras

 Por Thaís Manarini 2 set 2016, 14h26 | Atualizado em 3 jul 2026, 23h56
Continua após publicidade
Assine Abril

Veja Saúde

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 7,99/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 7,99/mês

Você RH

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 7,99/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 7,99/mês

Superinteressante

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 7,99/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 7,99/mês

Guia do Estudante

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 1,99/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 1,99/mês

Claudia

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

Veja

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

Quatro Rodas

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 7,99/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 7,99/mês

Veja Negócios

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 7,99/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 7,99/mês

Viagem e Turismo

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 5,99/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 5,99/mês

Guia + Veja

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 52,50/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 52,50/mês

Goread

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

Veja + Zero Hora

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 5,99/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 5,99/mês
Quem assina tem mais vantagens
Icone de colunistas
Colunistas
Conteúdo criado por especialistas
Icone de favoritos
Seus favoritos
Acompanhe as publicações dos seus autores favoritos
Icone de aplicativo
Aplicativo
Leia todas as revistas em um só app
Icone de sites
Sites
Acesso ilimitado aos sites
Icone de leitura offline
Leia offline
Baixe e leia as edições digitais no app até onde não tem internet
Icone de clube
Abril Signature
Descontos, cashback, sorteios e muito mais

Leia também no GoRead

Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

Mulher branca de rabo de cavalo e top preto sorrindo enquanto corre ao lado de um homem negro de camiseta cinza, ambos em um dia ensolarado. O texto No Dia Nacional da Saúde, cuide do que importa aparece em destaque, com cuide do que importa em um fundo verde-água. O logo veja SAÚDE está no canto superior esquerdoMulher e homem sorrindo, correndo ao ar livre em um dia ensolarado. Ela veste top e calça preta, ele camiseta branca e cinza. Texto: No Dia Nacional da Saúde, cuide do que importa. Logotipo Veja Saúde
OFERTA RELÂMPAGO

Digital Básico

Sua saúde merece prioridade!
Com a Veja Saúde Digital , você tem acesso imediato a pesquisas, dicas práticas, prevenção e novidades da medicina — direto no celular, tablet ou computador.
De: R$ 14,99/mês Apenas R$ 2,99/mês
ECONOMIZE ATÉ 67% OFF

Revista em Casa + Digital Premium

Receba Veja Saúde impressa todo mês na sua casa, além de todos os benefícios do plano Digital Completo + Abril Signature Ouro, o novo programa de benefícios da Abril, que te dá acesso a descontos exclusivos e cashback em centenas de estabelecimentos.
De: R$ 26,90/mês
A partir de R$ 12,99/mês
Icone da VivoACESSO LIVRE COM VIVO FIBRA

*Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
*Pagamento único anual de R$35,88, equivalente a R$2,99/mês. Após esse período a renovação será de 118,80/ano (proporcional a R$ 9,90/mês).