Chá de amora faz bem?

As folhas da amora têm bordas serrilhadas e superfície repleta de pequenas fibras que se parecem com pelos – podendo atingir até 16cm

Estudos apontam a presença de compostos antioxidantes que protegem as células do corpo contra efeitos danosos dos radicais livres

VANTAGENS

A planta também mostra propriedades que ajudam a prevenir a formação e o espalhamento de diversos tipos de câncer

ESTUDOS PRELIMINARES

Nenhum alimento evita, trata nem cura câncer — benefícios devem ser entendidos como redução de riscos

VALE REFORÇAR

As folhas da amoreira ainda contêm fitoestrógenos, compostos capazes de mimetizar a ação do hormônio estrogênio

MAIS QUALIDADES

Não existe certeza sobre a ação positiva do chá sobre os efeitos do climatério

PORÉM...

Devido ao gosto amargo das folhas, seu consumo puro não é recomendado

CONSUMO

O método de preparo adequado é a infusão. Primeiro, ferva a água e, em seguida, adicione as folhas

COMO FAZER?

Desligue o fogo, tampe o recipiente e aguarde cerca de 5 minutos. Após a retirada das folhas, a bebida está pronta

PRONTO PARA BEBER

Para saber mais, acesse: saude.abril.com.br