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Enquete: você já fez jejum intermitente?

Fica muito tempo sem fazer refeições? Ou come em intervalos regulares? Clique na alternativa que mais se encaixa na sua realidade

Por 5 out 2017, 16h41 | Atualizado em 3 jul 2026, 23h34
Refeições à noite
Os itens que você devora nesse período do dia influenciam bastante a sua saúde (Foto: Alex Silva/A2 Estúdio)
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Eis um dos temas mais quentes da nutrição. Há gente que fica algumas horas do dia sem ingerir nada! Deixe sua participação abaixo — basta selecionar a sua opção favorita. Os resultados serão divulgados numa das próximas edições da revista.

 

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