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O cardápio afasta a pressão alta na gravidez?

Segundo estudo chinês, a dieta certa pode diminuir o risco de pré-eclâmpsia. Entenda

Por Ingrid Luisa Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 29 jun 2022, 12h02 | Atualizado em 4 jun 2026, 23h36
Ilustração de gestante com coração na barriga
Atenção para o controle da pressão durante a gravidez (Ilustração: Veja Saúde/SAÚDE é Vital)
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A pré-eclâmpsia é uma condição marcada pelo aumento preocupante da pressão arterial na gestação. O quadro pode ser assintomático e acarretar prejuízos sérios para mães e bebês — de aborto espontâneo a parto prematuro.

Procurando estratégias para prevenir o problema, um estudo com mulheres chinesas publicado no British Journal of Nutrition

descobriu que a alimentação pode ajudar.

+Leia Também: A dieta parceira da gravidez

Dietas com alto teor de vegetais e bom volume de proteínas foram associadas a uma redução no risco de pré-eclâmpsia.

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A pesquisa também analisou se a quantidade de sal ou açúcar poderia influenciar esse desfecho, mas o curioso é que não encontrou nenhuma relação significativa.

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