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Chupeta para maiores: depois da adultização da infância, vem aí a infantilização do adulto

Hábito que viralizou nas redes promete aliviar o estresse e ansiedade. Mas, a longo prazo, pode trazer mais dor de cabeça para quem usa

Por Ingrid Luisa Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 20 ago 2025, 14h48 | Atualizado em 20 ago 2025, 14h49
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Tendência tomou conta do Tiktok e gerou debates acalorados nas redes (Jonne Kingma/Getty Images)
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Quando você acha que já viu tudo, mais uma moda aleatória invade a internet. Dessa vez, é a chupeta para adultos.

Esse hábito tem se popularizado pelo mundo, principalmente nos Estados Unidos e na China.

Vídeos virais nas redes afirmam que o hábito pode aliviar estresse e ansiedade, reduzir hábitos como comer de forma compulsiva ou fumar e até ajudar a silenciar o ronco do parceiro.

Mas, na verdade, nenhum desses efeitos é comprovado ou sequer foi testado. E especialistas alertam para possíveis riscos para a saúde mental e bucal.

+Leia Também: Chupeta: os impactos na saúde bucal e no desenvolvimento orofacial

Infantilização e crise na vida adulta

O uso da chupeta por bebês serve, sim, para aliviar os estresses inerentes à primeira formação da vida. Mesmo assim, o uso é polêmico e contraindicado por boa parte dos profissionais de saúde (a Sociedade Brasileira de Pediatra diz que há “prós e contras”, e pede uma decisão informada dos pais).

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Agora, um adulto usar chupeta para aliviar a pressão do chefe no trabalho pode indicar um desenvolvimento emocional prejudicado.

“O uso da chupeta por adultos é entendido pela psicologia como uma forma de regressão emocional, ajudando o indivíduo a escapar momentaneamente das pressões do mundo adulto e criando um ‘atalho’ para aliviar desconfortos psicológicos”, explica a psicóloga Talita Fabiano de Carvalho, conselheira do Conselho Regional de Psicologia de São Paulo.

“Mas, é um tipo claro de infantilização, que refere-se ao comportamento em que adultos buscam conforto em objetos ou práticas típicas da infância, como forma de enfrentar desafios da vida adulta. Isso dificulta o amadurecimento, limitando a capacidade da pessoa de lidar com desafios, adversidades e responsabilidades“, completa.

A psicóloga também afirma que esse fenômeno pode aumentar a dependência, insegurança e baixa autoestima.

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E ela reitera que há tratamentos sérios para resolver essas questões emocionais sem recorrer a chupetas. “O  desenvolvimento de estratégias maduras para o enfrentamento das emoções são essenciais para evitar dependências e promover o bem-estar psicológico a longo prazo”, aponta a especialista.

+Leia Também: Os três fatores que impactam intensamente a saúde mental de adolescentes

Problemas para dentes

Além de possivelmente esconder questões de saúde mental, usar chupeta na vida adulta pode levar a problemas bucais.

“Não existem estudos científicos que indiquem os impactos do uso de chupetas pelos adultos, pois essa possibilidade seria impensada até poucos meses atrás”, desabafa a dentista Sandra Silvestre, conselheira do Conselho Federal de Odontologia (CFO). “Mas certamente é desaconselhável e trará prejuízos para a arcada dentária e para a oclusão, uma vez que o bico altera a posição de fechamento dos arcos, com lábios vedados”, acrescenta.

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A especialista também afirma que o uso prolongado de chupeta poderá provocar desalinhamento dos dentes, desconforto, além de reflexos na deglutição e na estética do sorriso.

“São prejuízos que podem exigir tratamentos odontológicos prolongados, portanto, um risco que não vale a pena”, crava Silvestre.

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