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Abdominoplastia: dos mitos aos benefícios

Cirurgião plástico explora as principais indicações e contraindicações do procedimento

Por Marco Aurélio Guidugli, cirurgião plástico* 18 jun 2024, 10h18 | Atualizado em 4 jun 2026, 23h53
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Embora tenha se tornado febre entre as celebridades que buscam um abdômen definido, o procedimento está indicado sobretudo para pessoas que tiveram uma súbita perda de peso e convivem com excesso de pele e flacidez (Anastasia Kazakova/Freepik)
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A abdominoplastia, popularmente conhecida como cirurgia do abdome, é um procedimento cirúrgico que visa remodelar e firmar a região abdominal.

Ela é frequentemente indicada para pacientes que apresentam flacidez na pele do abdome, acúmulos de gordura e separação dos músculos abdominais (diástase), condições comuns após gestações ou grandes variações de peso.

O procedimento é ideal para pessoas que, apesar de manterem um peso saudável, não conseguem eliminar o excesso de pele e a distensão muscular através de exercícios físicos e dieta.

Embora seja bastante segura, desde que realizado por um cirurgião plástico qualificado, a abdominoplastia possui contraindicações específicas.

Pessoas que planejam perder muito peso ou mulheres que ainda desejam engravidar são aconselhadas a adiar a cirurgia, uma vez que variações significativas na balança podem alterar os resultados.

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Além disso, pacientes tabagistas, com problemas cardiovasculares significativos, diabetes descontrolada ou distúrbios de coagulação devem avaliar cuidadosamente os riscos.

Mitos da abdominoplastia

Mito 1: É uma solução rápida para emagrecer

A abdominoplastia não é uma cirurgia de perda de peso. O objetivo é remover excesso de pele e fortalecer os músculos da região abdominal, mas ela não substitui práticas saudáveis, como dieta e exercício.

Mito 2: Os resultados são imediatamente visíveis

Embora a melhora no contorno corporal seja imediatamente notável, o resultado final só pode ser visto após a diminuição do inchaço e a completa cicatrização, que pode levar de 9 a 12 meses.

+ Leia também: Lipoaspiração: tudo que você precisa saber sobre o procedimento

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Mito 3: É um procedimento simples e sem riscos

Como qualquer cirurgia, ela pode envolver riscos, como infecção, sangramento, deiscência (abertura de pontos) ou complicações relacionadas à anestesia.

Uma equipe médica qualificada e um bom hospital minimizam significativamente riscos do procedimento. Seguir as orientações do cirurgião antes e após a operação também é crucial.

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Benefícios da abdominoplastia

Embora muitas pessoas associem a abdominoplastia apenas à busca por uma estética corporal aprimorada, seus benefícios vão muito além da mera preocupação com a aparência física.

A seguir, destaco alguns dos principais:

  • Correção da diástase abdominal: Essa é uma condição na qual os músculos abdominais se separam, criando uma protuberância ou abaulamento na região do abdômen. A abdominoplastia corrige essa separação, fortalecendo e unindo os músculos abdominais. Isso não apenas melhora a estética, mas também ajuda na função muscular e na estabilidade do tronco.
  • Melhora da autoestima: Muitas pessoas que passam por uma abdominoplastia experimentam um aumento significativo na autoconfiança e autoestima. Ao se livrar do excesso de pele e gordura abdominal, elas se sentem mais confortáveis e confiantes em sua própria pele, o que pode ter impacto positivo em sua vida pessoal, social e profissional.
  • Alívio de desconforto físico: Para algumas pessoas, o excesso de pele e gordura abdominal pode causar desconforto físico, incluindo irritação da pele, erupções cutâneas, dor nas costas e dificuldade para encontrar roupas que se ajustem adequadamente. A abdominoplastia pode ajudar a aliviar esses sintomas, proporcionando conforto e melhorando a qualidade de vida.
  • Motivação para um estilo de vida saudável: Para manter os resultados do procedimento, é essencial adotar um estilo de vida saudável, que inclua uma dieta equilibrada e exercícios regulares. Muitas pessoas veem a abdominoplastia como um incentivo para adotar hábitos mais saudáveis, já que desejam manter a nova aparência da barriga.
  • Redução da pressão abdominal: A remoção de excesso de tecido abdominal durante a cirurgia pode diminuir a pressão sobre a bexiga e o assoalho pélvico, reduzindo os sintomas da incontinência urinária de esforço.
  • Alívio da dor lombar: a abdominoplastia também pode melhorar a postura. Com a força muscular abdominal restaurada, os pacientes muitas vezes conseguem manter uma postura mais ereta com menos esforço. Isso não apenas melhora a aparência geral, mas também contribui para a saúde da coluna vertebral a longo prazo.

Resumo da ópera: a abdominoplastia pode ser uma boa opção para pessoas que desejam melhorar a silhueta e aumentar o bem-estar. No entanto, é fundamental ter expectativas realistas e seguir as recomendações médicas para garantir a segurança e eficácia do procedimento.

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Consulte um cirurgião plástico certificado para discutir suas opções e determinar se este é o procedimento mais adequado para você.

*Marco Aurélio Guidugli, médico cirurgião plástico, especialista em abdominoplastia e cirurgias de contorno corporal, mestre pela Universidade de São Paulo (USP) e membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP)

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