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Educação emocional pode melhorar conduta e reduzir hiperatividade

Estudo brasileiro adaptou e implementou programa educativo da Universidade Harvard, nos EUA, em escolas do Rio de Janeiro

Por Larissa Beani Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
5 nov 2023, 18h56 •
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Estudo brasileiro mostra benefícios de trabalhar saúde mental das crianças (IONs/Getty Images)
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  • Saber identificar e expressar sentimentos é uma habilidade que deveria ser ensinada desde a infância — e faz muito bem à saúde da criançada.

    É o que mostra uma pesquisa brasileira que adaptou um programa de educação desenvolvido pela Universidade Harvard, nos EUA, para a realidade do país.

    Ao longo de um ano letivo, estudantes de 3 a 6 anos do estado do Rio de Janeiro exercitaram a forma como eles lidavam com as próprias emoções e tratavam os colegas.

    + Leia também: “Nascemos brincando e não podemos perder essa habilidade”

    As atividades em aula reduziram problemas comportamentais em 50% e rompantes de hiperatividade em 60%.

    “Estamos preparando os alunos para serem adultos emocionalmente inteligentes”, resume a educadora Ana Luiza Colagrossi, pesquisadora do Instituto D’Or.

    Educar uma nova geração

    O que pode ser desenvolvido em sala de aula

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    De dentro para fora

    Estratégias simples ensinam os pequenos a nomear e expor suas emoções, além de interagir com amigos respeitosamente.

    Solução de problemas

    Habilidades cognitivas são importantes para lidar com situações que exijam autocontrole, concentração e planejamento.

    + Leia também: Animes ajudam a pensar sobre saúde mental

    Caráter e cidadania

    Aceitar diferenças e ter apreço pela própria comunidade é essencial para que as crianças construam laços e relações desde cedo.

    Sempre o lado bom

    Crianças com inteligência emocional encaram o estresse e a frustração de maneira mais construtiva, uma vantagem e tanto.

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    O que pode ser ensinado

    • Adaptar-se a contextos diferentes
    • Trabalhar em grupo e dividir tarefas
    • Valorizar cuidados com a mente
    • Cultivar tolerância e diversidade
    • Criar relações mais saudáveis
    • Aprender a encarar desafios
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