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Exercícios físicos reduzem custos em saúde das empresas

Adesão aos treinos tem impacto na saúde, inclusive a financeira

Por Lucas Rocha Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 17 nov 2023, 14h12 | Atualizado em 4 jun 2026, 23h49
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Pessoas que praticavam atividade física pelo menos cinco vezes por mês proporcionaram uma redução de 35% nos custos com saúde das empresas (Foto: lovemelovemypic/Getty Images)
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Suar a camisa pode mexer com o bolso e ajudar a economizar nos cuidados médicos.

É o que confirma um levantamento feito pelo Gympass, maior plataforma corporativa de acesso a academias, com quase 19 mil funcionários.

A análise concluiu que pessoas que praticavam atividade física pelo menos cinco vezes por mês proporcionaram uma redução de 35% nos custos com saúde das empresas participantes.

+ Leia também: Crossfit é perigoso? Entenda

“É preciso nutrir uma cultura de bem-estar corporativo, o que engloba oferecer aos colaboradores flexibilidade, apoio e qualidade de vida. Isso impacta positivamente não só as finanças, mas também os indicadores de produtividade, engajamento e atração e retenção de talentos”, diz Priscila Siqueira, líder do Gympass no Brasil.

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Clique na imagem para ampliar (Ilustração: Editoria de Arte/Veja Saúde)
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Mulher branca de rabo de cavalo e top preto sorrindo enquanto corre ao lado de um homem negro de camiseta cinza, ambos em um dia ensolarado. O texto No Dia Nacional da Saúde, cuide do que importa aparece em destaque, com cuide do que importa em um fundo verde-água. O logo veja SAÚDE está no canto superior esquerdoMulher e homem sorrindo, correndo ao ar livre em um dia ensolarado. Ela veste top e calça preta, ele camiseta branca e cinza. Texto: No Dia Nacional da Saúde, cuide do que importa. Logotipo Veja Saúde
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