Botox reduz estresse? O que a ciência diz sobre a nova moda do TikTok
Teoria do feedback facial e estudos recentes sugerem efeito emocional, mas não há aprovação médica para tratar estresse com toxina botulínica
Por Suellen Karla C.M. Stafuzza, dermatologista, via Brazil Health* 8 ago 2025, 16h30
Uma nova tendência no TikTok tem chamado a atenção de médicos e curiosos: a alegação de que o botox pode reduzir o estresse. Celebridades, influenciadores e usuários relatam sensação de “leveza emocional” após a aplicação da toxina botulínica na testa. Mas será que essa moda tem respaldo científico?
A teoria do feedback facial: quando o rosto influencia o cérebro
A explicação mais aceita para esse possível efeito se baseia na teoria do feedback facial. Segundo essa hipótese, nossas expressões faciais não apenas refletem emoções, mas também podem modulá-las. Franzir a testa reforçaria sentimentos de preocupação ou tensão, enquanto suavizar os músculos faciais poderia ajudar a atenuar essas emoções.
Estudos de neuroimagem dão suporte a essa teoria. Um dos mais citados, publicado no Journal of Psychiatric Research, mostrou que a aplicação de botox na região glabelar (entre as sobrancelhas) reduz a atividade da amígdala, estrutura cerebral ligada à resposta emocional ao medo e ao estresse.
Ao bloquear os músculos responsáveis por expressões negativas, o botox poderia interromper um ciclo de retroalimentação entre corpo e cérebro.
Botox e estresse: existe impacto sobre os níveis de cortisol?
Em 2023, uma pesquisa publicada no Journal of Craniofacial Surgery investigou o efeito do botox nos níveis de cortisol, hormônio associado ao estresse.
O estudo envolveu pacientes com bruxismo tratados com toxina botulínica e encontrou redução significativa do cortisol salivar após o tratamento, sugerindo que o relaxamento muscular pode ter efeitos sistêmicos na resposta ao estresse.
No entanto, esses estudos são limitados: a maioria tem amostras pequenas, é voltada a condições específicas (como bruxismo ou depressão leve) e não avalia diretamente o estresse psicológico em indivíduos saudáveis.
+Leia também: Chá para baixar o cortisol existe mesmo?
Mito ou realidade? O que a ciência já pode afirmar?
O que está comprovado:
- A toxina botulínica pode modular áreas cerebrais associadas ao processamento emocional.
- Estudos clínicos apontam melhora de sintomas de depressão leve a moderada em alguns pacientes.
- Em condições específicas, como bruxismo, há evidência de redução nos níveis de cortisol.
O que ainda é especulação:
- O uso do botox para tratar estresse ou ansiedade não é aprovado por FDA ou Anvisa.
- Os efeitos emocionais positivos podem variar muito de pessoa para pessoa.
- O botox não substitui psicoterapia, meditação, exercícios físicos ou medicamentos quando indicados.
Conclusão
A ideia de que o botox pode melhorar o bem-estar emocional tem algum respaldo científico, mas não deve ser confundida com uma nova indicação terapêutica. O que as redes sociais apresentam como solução imediata pode, na realidade, ser apenas um efeito colateral positivo de um procedimento estético.
Enquanto pesquisas mais robustas não confirmam esses efeitos, a toxina botulínica deve ser vista principalmente como um recurso estético. Seu potencial emocional pode ser um benefício adicional, mas jamais um substituto para o cuidado integral da saúde mental.
*Suellen Karla C.M. Stafuzza é dermatologista e membro da Brazil Health
(Este texto foi produzido em uma parceria exclusiva entre VEJA SAÚDE e Brazil Health)
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