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Cápsulas mastigáveis para higiene bucal funcionam?

Produto promete dentes brancos e limpeza com efeito de escovação. Mas faltam provas disso

Por Ingrid Luisa
3 mar 2024, 10h00
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  • As pastilhas mastigáveis são a mais nova categoria no mercado de saúde bucal.

    Geralmente com pegada vegana, costumam ser formuladas com adoçantes de ação antibacteriana (portanto, não promovem cáries), estimulam a salivação e possuem compostos que, segundo os fabricantes, protegem o esmalte dentário e combatem as placas bacterianas.

    Tudo isso com o trunfo da praticidade: dá para levar na bolsa e, como prometem alguns anúncios por aí, usá-las na ausência da escova ou do enxaguatório bucal.

    Parece ótimo, né? Pena que falta comprovação sobre essas virtudes.

    “Doze marcas vendem o produto no Brasil, e dezenas estão disponíveis nos EUA. Porém, não há nenhum estudo clínico comprovando tais benefícios. Elas podem entrar como um extra, só não substituem os métodos consagrados”, afirma o dentista Ricardo Amore, do Conselho Regional de Odontologia de São Paulo (Crosp).

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    +Leia Também: Quase metade da população mundial tem um problema bucal

    Insubstituíveis

    Até o momento, nada supera a escovação e o fio dental (ou escovas interdentais)

    Limpeza mecânica
    O que a escova de dente faz, nenhum outro recurso imita: uma limpeza física que tira restos de comida e desorganiza a placa bacteriana, impedindo a ação dos micróbios.

    Acesso aos vãos
    As regiões entre os dentes precisam ser muito bem limpas, e apenas o fio dental e as escovas interdentais são capazes de promover essa
    faxina direito.

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    Não é creme…
    As pastas possuem compostos ativos que ajudam a blindar a dentição. Pastilhas alegam ter os mesmos ingredientes, mas não há evidências de que tragam resultados equivalentes.

    …nem enxaguante
    As cápsulas estimulam a salivação (algo bem-vindo), mas não são páreos para os enxaguatórios bucais. Na dúvida, consulte seu dentista e opte pelos meios tradicionais.

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