Erva-baleeira: conheça 3 benefícios dela para a saúde

A erva-baleeira tem suas várias partes usadas popularmente para fins terapêutico: caule, folha e raiz. A planta já foi utilizada como remédio para problemas ligados a processos inflamatórios, alívio da dor e problemas gastrointestinais.

Graças a esse uso, a planta foi incluída no rol de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) do SUS como uma alternativa fitoterápica.

No Brasil, a espécie, que se chama Cordia verbanacea, tem várias denominações populares que incluem camarinha, catinga-de-barão, cordia, baleeira-cambará, erva-preta, maria-milagrosa, maria-preta e muitos outros. Ela também é comum, e encontrada na maioria dos biomas do país.

Com as folhas, podem ser realizadas infusões. Também é passível de utilização para fabricação de pomadas, extratos hidroalcóolicos, compressas ou em curativos à base de emplastos.

É importante ressaltar que, apesar dos usos populares, o Ministério da Saúde enfatiza que tanto a erva-baleeira quanto outras opções de fitoterapia não substituem o tratamento médico padrão. Elas devem ser encaradas como uma opção complementar, e só utilizadas quando indicadas por um profissional de saúde, já que existem contraindicações.

A erva-baleeira não deve ser usada em gestantes, lactantes e menores de 18 anos por falta de estudos mais aprofundados sobre seus efeitos. Ela também não pode ser aplicada em feridas abertas.

Conheça alguns possíveis benefícios associados à planta.

1. Propriedades anti-inflamatórias

Os efeitos anti-inflamatórios da planta são os mais estudados na literatura.

Estudos in vitro demonstraram o potencial da erva-baleeira para inibir uma das enzimas responsáveis pela resposta inflamatória do organismo. No entanto, mais pesquisas são necessárias para compreender essa ação no corpo humano.

2. Alívio da dor

Compressas feitas à base de erva-baleeira e água filtrada podem ter resultados efetivos em controle das dores, tanto em agudas quanto crônicas.

Já há medicamento aprovado pela Anvisa utilizando o princípio ativo da planta para alívio de traumas, dores nos tendões e dores musculares.

Mas é importante fazer a distinção: para a fabricação de fármacos, o que se utiliza é o óleo essencial das folhas como parte da fabricação de pomadas, um processo que potencializa a ação quando comparado ao uso da planta em sua forma natural.

3. Atividade antioxidante

Estudos identificaram na erva-baleeira compostos que neutralizam radicais livres, moléculas que podem se ligar às nossas células, causando danos associados ao envelhecimento precoce, doenças crônicas e até alguns tipos de câncer. Ela ajuda a combater, portanto, o estresse oxidativo no nosso organismo.

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Além disso, um estudo preliminar também evidenciou que a erva-baleeira tem potencial citotóxico contra células cancerígenas. Substâncias encontradas na planta poderiam, assim, ser úteis para desenvolver medicamentos antitumorais. Mas são necessários mais estudos para compreender essa ação.

Em geral, as pesquisas em torno das maiores promessas envolvendo a planta ainda carecem de etapas mais aprofundadas e testes em humanos.

Caso você decida fazer uso da erva-baleeira, é importante também ficar de olho em qualquer complicação, alergia ou reação adversa ao uso da planta. Se algo inesperado ocorrer, suspenda o uso e busque orientação médica.

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