Peptídeos e longevidade: entre as promessas e os limites da evidência
Desvende os peptídeos MOTS-c e Epitalo e entenda o que a ciência já observa sobre seu papel no envelhecimento celular e metabólico
Por Rafael Rivas Pasco, médico do esporte, via Brazil Health* 5 Maio 2026, 17h10 | Atualizado em 5 Maio 2026, 17h12
Nos últimos anos, o envelhecimento deixou de ser visto apenas como um processo inevitável e passou a ser estudado como um fenômeno biologicamente modulável. Avanços na biologia celular e molecular mostraram que vias metabólicas, inflamatórias e, principalmente, mitocondriais desempenham papel central na forma como o corpo envelhece.
Dentro desse contexto, surgem os chamados peptídeos sinalizadores – moléculas que atuam como mensageiros biológicos e podem influenciar processos celulares importantes. Entre eles, dois nomes têm despertado atenção: o MOTS-c e o Epitalon.
Mas é preciso separar o que já está consolidado do que ainda pertence ao campo da pesquisa.
O que a ciência já sabe sobre esses peptídeos
O MOTS-c é um peptídeo de origem mitocondrial que vem sendo estudado por sua atuação em mecanismos ligados ao metabolismo energético. Pesquisas indicam que ele pode influenciar vias como a AMPK, associada à regulação do uso de energia pelas células e à adaptação ao estresse metabólico.
Em termos práticos, isso significa que o MOTS-c pode estar envolvido na forma como o organismo responde a desafios como exercício físico, restrição calórica e alterações metabólicas.
Já o Epitalon, estudado há mais tempo em modelos experimentais, tem sido associado a processos relacionados ao envelhecimento celular, incluindo possíveis efeitos sobre a dinâmica dos telômeros – estruturas que protegem o DNA e estão ligadas ao envelhecimento das células.
Essas observações despertam interesse, especialmente no campo da chamada medicina da longevidade. No entanto, é importante entender o estágio em que essa ciência se encontra.
Entre potencial e evidência clínica
Apesar dos mecanismos promissores, a maior parte dos estudos com esses peptídeos ainda está em fases iniciais ou pré-clínicas. Isso significa que muitos resultados vêm de modelos laboratoriais ou estudos com animais, e não de grandes ensaios clínicos em humanos.
Na prática médica, isso faz diferença. Para que uma substância seja incorporada com segurança à rotina clínica, é necessário comprovar não apenas seu mecanismo de ação, mas também sua eficácia, dose adequada, segurança em longo prazo e impacto real em desfechos relevantes.
Por isso, o uso desses peptídeos fora de protocolos de pesquisa ainda deve ser visto com cautela, sempre respeitando critérios éticos e regulatórios.
*Rafael Rivas Pasco, médico do esporte, membro da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte (SBMEE) e da Brazil Health.
(Este texto foi produzido em uma parceria exclusiva entre VEJA SAÚDE e Brazil Health)
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