Dia do Psicólogo: mensagens da SAÚDE para garantir seu bem-estar mental

27 de agosto de 2019, ou Dia do Psicólogo. Que data melhor do que essa para dedicar um tempo para se atualizar sobre o bem-estar mental? Em homenagem à Psicologia, a SAÚDE compilou conteúdos que publicou recentemente e que tocam no impacto das nossas emoções na saúde.

Algumas dessas reportagens são mais práticas, oferecendo ao leitor instrumentos para cuidar da própria cabeça. Já outras trazem mensagens e reflexões que podem inclusive ser discutidas com um psicólogo. Confira abaixo:

• Terapia online: os benefícios e os cuidados dessa nova tendência
• Quais são os principais tipos de psicoterapia?
• As superstições mexem com a saúde mental (para o bem e o mal)
• Quem se perdoa vive melhor (livro)
• Solidão faz mal à saúde?
• Precisamos falar mais sobre o Burnout
• Depressão: qual especialista devo procurar primeiro?
• A síndrome do Incrível Hulk: o que esse herói tem a ver com a saúde mental
• Podcast: o retorno do eletrochoque
• Dossiê: os diferentes olhares sobre o autismo
• Gengibre pelo bem do cérebro?!