Tudo sobre Bem-estar mental

O que é e o que faz o cortisol?

Por Goretti Tenorio (texto), Laura Luduvig, Estúdio Coral e Rodrigo Damati (infográfico)
10 out 2024, 09h02

Bulimia: o que é, sintomas, causas e tratamentos

Por Clarice Sena
9 out 2024, 14h00

Endorfina: saiba como funciona esse “hormônio da felicidade”

Por Luana Pazutti
9 ago 2024, 17h30

Como fazer higiene do sono: 8 passos para dormir melhor já

Por Larissa Beani
6 ago 2024, 15h13

Transtorno opositor desafiador: o que é o TOD

Por Clarice Sena
14 jun 2024, 15h39

Como praticar ioga e quais são seus benefícios para a saúde?

Por Yasmmin Ferreira
Atualizado em 11 jun 2024, 15h37 - Publicado em 11 jun 2024, 15h35

Sou mãe de uma filha neurodivergente – e te convido a ser melhor

Por
Em primeira pessoa | 5 jun 2024, 11h23

Mulher que tem uma filha com transtorno opositor desafiador (TOD) compartilha sua jornada de aprendizados e a necessidade de uma sociedade mais empática

50 anos do Joelma e cinco do Ninho do Urubu: traumas podem ser superados?

Por
Saúde é pop | 21 Maio 2024, 13h38

Psicóloga americana afirma que sim. Mas ela ressalva: sempre deixarão marcas em seus sobreviventes

Compaixão: um remédio preventivo contra as doenças do coração

Por
Com a Palavra | 17 Maio 2024, 09h07

Ajudar os outros traz benefícios para você - e isso foi comprovado em um estudo sobre hipertensão

“O burnout materno quase me tirou a alegria de ser mãe”

Por
Em primeira pessoa | 12 Maio 2024, 07h00

A exaustão com a rotina materna pode comprometer a relação familiar. Uma mulher que passou pela situação conta sua experiência, e o que tirou dela

Estimular a bondade no trabalho rende dinheiro e saúde mental

Por
Com a Palavra | 1 Maio 2024, 09h22

Gratidão, cooperação e a criação de bons relacionamentos no serviço promove ganhos em todos os sentidos, segundo especialista

Números não me definem

Por
Boca Livre | 25 abr 2024, 18h24

A maturidade pode levar colágeno e massa magra embora, mas traz experiência para sabermos que somos únicos

Rinoplastia étnica: o respeito à identidade cultural e a queda dos padrões

Por
Com a Palavra | 21 abr 2024, 08h00

Médico explica a importância de abandonar padrões convencionais e entender as características étnicas antes de fazer esse tipo de procedimento estético

Perca o medo do medo

Por André Bernardo (texto), Laura Luduvig (design), Mediaproduction/Getty Images e Midjourney (ilustração)
19 abr 2024, 14h29

Fim do BBB 24: o que aprendemos sobre saúde mental?

Por Juliana Orrico, psicóloga*
Atualizado em 16 abr 2024, 10h21 - Publicado em 16 abr 2024, 09h52

A constância na terapia ainda é um grande desafio para os pacientes

Por
Com a Palavra | 7 abr 2024, 10h00

Abandonar a rotina de consultas compromete um trabalho que leva tempo para trazer seus melhores resultados

Síndrome do Impostor: reflexões para além do indivíduo

Por
Relações Simplificadas | 5 abr 2024, 15h10

Esse fenômeno marcado por uma constante desvalorização dos próprios feitos tem raízes na nossa cultura, no machismo e no preconceito

Distimia: o que é e quais os sintomas da face mal-humorada da depressão

Por Sílvia Lisboa
Atualizado em 2 abr 2024, 16h35 - Publicado em 2 abr 2024, 16h35

A saúde além das paredes: como a arquitetura influencia no bem-estar

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Com a Palavra | 7 mar 2024, 18h21

Espaços pensados para reconectar as pessoas com o meio ambiente são a base da chamada arquitetura saudável. Conheça

Não posso mais viver sem mim

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Com a Palavra | 5 mar 2024, 13h51

Estudos mostram que pessoas tendem a achar que são melhores do que as outras, além de menos propensas a perigos. E isso pode sabotar a busca por saúde