Por que o quarto branco pode ser tão “perturbador” para os participantes do BBB?
Espaço confunde sentidos e anula percepção da passagem de tempo, causando estresse e ansiedade nos participantes
O quarto branco do BBB 26 chegou ao fim na madruga deste domingo (18) e bateu recorde, quando superou a marca de 120 horas de confinamento e se tornou o mais longo da história do reality show da Globo.
A dinâmica extrema é conhecida por causar grande desgaste mental nos participantes e, em edições anteriores, causou polêmicas ao ser comparado a um tipo de tortura psicológica. Com o tempo, adaptações foram feitas para tornar a experiência mais tolerável, e o cômodo voltou à casa, mas a simples menção ao espaço ainda causa calafrios nos participantes.
Afinal, por que o quarto branco do BBB é tão controverso?
O que é o quarto branco
Como o nome sugere, o quarto branco do BBB é um cômodo inteiramente branco, com paredes acolchoadas, mas sem mobília ou qualquer tipo de conforto. Os participantes ficam isolados, sem estímulos, em um ambiente com as luzes ligadas de forma ininterrupta enquanto permanecem lá dentro. Recebem água e alimentação básica e têm acesso a um banheiro.
Os objetivos da dinâmica variam conforme a edição do programa. Criado em 2009 com um ar de punição, ele originalmente eliminava de forma automática os desistentes (que podem apertar um botão vermelho indicando que não aguentam mais) ou, no mínimo, mandava-os ao paredão. Na época, o Ministério Público recebeu denúncias sobre a atração ser equivalente a uma forma de tortura.
Após ser abandonado por várias edições, o quarto branco retornou no BBB 20, e vem sendo utilizado de forma mais rotineira desde então. Em 2026, ele atua como uma seletiva: nove participantes em potencial foram colocados na peça, e apenas os dois que aguentarem por mais tempo efetivamente vão entrar no programa.
Por que ele é tão perturbador
O ambiente sem qualquer distração e iluminado de forma perene cria um cenário onde reina a desorientação espacial e temporal, situação que, por si só, costuma gerar ansiedade e abalos emocionais ao longo da experiência.
A isso se soma a certeza de estarem sempre vigiados, algo já esperado em se tratando do BBB, mas intensificado pelo desgaste provocado pelo ambiente monótono que coloca em risco o sonho de participar do programa.
As luzes sempre ligadas também atuam para confundir o ritmo circadiano dos participantes, deixando-os ainda mais perdidos quanto à passagem do tempo – algo que também afeta a capacidade de repousar e, consequentemente, de tomar decisões.
Mesma lógica já foi usada para tortura
A lógica por trás do quarto branco tem sido denunciada ao redor do mundo como uma técnica real de tortura que já teria sido utilizada por diferentes países para punir prisioneiros.
Relatos do uso de técnicas semelhantes de privação sensorial, conhecidas como “tortura branca”, já foram documentadas na base militar de Guantánamo, mantida pelos Estados Unidos, e na prisão de dissidentes políticos no Irã e na Venezuela.
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