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Bruxismo: saiba quais são as causas, sintomas e tratamentos

O distúrbio que envolve morder, ranger ou bater os dentes, tem raízes multifatoriais e pode inclusive acontecer durante o dia

Por Thiago Müller
20 mar 2025, 15h42
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Bruxismo tem se tornado comum. Apesar de incômodo, há tratamentos eficazes que amenizam o sofrimento (VEJA SAÚDE/SAÚDE é Vital)
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Bruxismo é o nome dado a um distúrbio relativamente comum, que faz o indivíduo morder, ranger ou bater os dentes enquanto dorme, e muitas vezes passa despercebido.

Apesar de ser comumente associado ao sono, pode acontecer mesmo quando estamos acordados. Nesse caso, em vez de rangermos os dentes, apertamos a arcada dentária ou mordemos canetas e outros objetos.

O bruxismo ocorre frequentemente de forma amena, mas, dependendo do caso, pode amolecer os dentes, causar achatamento, deformações ou rachaduras. Com o tempo, o esmalte dos dentes também pode se desgastar, expondo partes internas e provocando sensibilidade.

Os problemas também podem ser funcionais: pacientes podem relatar estalos e crepitações ou dificuldade para abrir a boca, ou ainda fadiga muscular na região da mandíbula. Além disso, não é incomum que haja dor de cabeça, na face ou no pescoço.

+Leia também: O que é parassonia, distúrbio do comportamento do sono

O que pode desencadear o bruxismo?

Fatores emocionais, como raiva, frustração, ansiedade e estresse podem desencadear essa condição. Desordens físicas, como alinhamento anormal dos dentes, restaurações inadequadas, idade, características genéticas ou doenças também são relacionados.

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Bebidas com algum tipo de estimulante, como chá, café ou refrigerantes podem levar a um aumento da atividade dos músculos responsáveis pela mastigação, causando episódios do problema. Álcool, tabagismo e alguns medicamentos também estão associados a uma maior propensão ao bruxismo.

O diagnóstico do bruxismo pode envolver uma equipe multiprofissional. Embora um dentista consiga identificar o desgaste dos dentes, com frequência é preciso de exames complementares para compreender a raiz do bruxismo. Um médico pode indicar uma polissonografia, por exemplo, quando o problema ocorre à noite.

Em uma avaliação médica, fatores como o momento em que o ranger ou bater dos dentes ocorre (se dormindo ou em vigília) e a presença de outros sintomas (como dores de cabeça ou musculares) devem ser considerados antes de fechar um diagnóstico.

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Como é o tratamento para bruxismo?

Embora não haja cura definitiva, uma possível abordagem é a diminuição de fatores desencadeantes com o auxílio de um psicólogo e mudanças de hábitos, como atividades de lazer ou físicas, que diminuam o estresse.

O tratamento deve ser realizado por profissionais de diferentes áreas da saúde para um prognóstico efetivo. Por isso, é importante também consultar um médico para entender as origens do seu caso.

Um cirurgião-dentista, além de reparar os danos, também deve fazer parte de qualquer abordagem. Por vezes, a doença também pode ser associada a necessidade de repor dentes ausentes, correção de dentes tortos e de desalinhamento na mordida.

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Para evitar futuros danos, uma opção é a placa oclusal. Ela alivia as tensões exercidas e protege a arcada dentária. É realizada sob medida por um profissional, no formato da mordida do paciente.

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